Rezept: Banana Bread Smoothie mit Cashews

Wenn du Bananenbrot magst, wirst du unseren Smoothie lieben! Das Beste daran: fertig in nur 10 Minuten.

Gesamtdauer:
10 Min
Vorbereitungszeit:
5 Min
Zubereitungszeit:
5 Min
Portionen:
2

Zutaten

2 Stück(e) Soft-Datteln
100 g Cashewkerne
500 Milliliter Milchalternative, ungesüßt
2 Stück(e) reife Bananen
2 TL Schokodrops oder gehackte Schokolade
1 Prise(n) Kardamom, nach Belieben mehr
1 TL Ceylon Zimt
1 Stück(e) Bio-Zitrone für Saft
1 Messerspitze(n) Muskatnuss, gerieben
1 Prise(n) Salz

Geeignet für:

vegan
vegetarisch
laktosefrei

Zubereitung

Das Porridge mit den Datteln, der Milch, den Cashewkernen und einer gestückelten Banane in einen Mixer geben. Anschließend mit Kardamom, Zimt und Ahornsirup abschmecken. Den Smoothie mindestens 45 Sekunden im Mixer gut durchmischen. Den Smoothie in große Gläser geben und mit frischen Bananenscheiben und einigen Schokodrops anrichten.

02.06.2022

in #Rezepte