Chia vanukas paahdettujen manteleiden kanssa

Kokoelma: Chia vanukas paahdettujen manteleiden kanssa

Haluatko chia-vanukasta, jonka päällä on paahdettuja manteleita, mantelivoita ja tuoreita hedelmiä??
  • Gesamtdauer:
    15 Min
  • Vorbereitungszeit:
    10 Min
  • Zubereitungszeit:
    5 Min
  • Portionen:
    4

Zutaten

  • 120ml Maito tai maitovaihtoehto
  • 60g Chia-siemenet
  • 1EL Mantelivoi
  • 2EL Paahdetut mantelit
  • 1Hand voll Mustikat täytteenä
  • 1Hand voll mansikoita, neljäsosiksi leikattuina täytteenä
  • 1Hand voll Physalis täytteenä

Geeignet für:

  • vegan
  • vegetarisch
  • ohne Zuckerzusatz
  • ohne Salzzusatz
Rezeptbild: Chia Pudding mit geroesteten Mandeln – Seeberger Shop

Valmistelu

Die Seeberger Chiasamen in Milch oder Milchalternative ca. 10 Min. einweichen lassen. Die Chiasamen quellen schnell – damit sie nicht verklumpen mit einem Schneebesen umrühren.

Anschließend das Mandelmus und die gehackten, gerösteten Mandeln in den Chia-Pudding geben und miteinander vermengen. Den Chia-Pudding im Anschluss nach Belieben garnieren.

Genuss-Tipp: Die Basis des Chia-Puddings lässt sich super für die ganze Woche vorbereiten. Diese ist für ca. 5 Tage im Kühlschrank haltbar.

03.06.2022